Añadimoslas lentejas bien escurridas y los condimentos, y mezclamos bien. No pasa nada si las lentejas se chafan, ayudará a amalgamar la masa. Ya fuera del fuego añadimos el perejil picado y el pan rallado. Dejamos enfriar la mezcla. Damos forma a las hamburguesas con la mano o con un molde. Laslentejas, conservas de sardinas o encurtidos, el arroz integral, la avena, los cacahuetes o la verdura congelada pueden ser nuestros mejores aliados en esta aventura diaria que es comer bien Nolo vamos a condimentar, así los vegetales quedan bien frescos a la hora de comer. Lo guardamos en un tupper o en un contenedor en la heladera y lo condimentamos justo antes de servir. Se puede conservar unos 3 días. Hamburguesas. En un plato hondo, vamos a pisar 1 taza de lentejas con 1 rodaja de calabaza y 1 rodaja Unade las recetas originales con lentejas para toda familia es presentarlas en forma de medallones o hamburguesas, que puedes acompañar con algunas salsas y una ensalada.Sigue estas Tantolas lentejas como los garbanzos son 2 legumbres muy versátiles que se pueden usar para elaborar guisos, ensaladas, hamburguesas y todo tipo de recetas. Así, unas legumbres cocidas, esto es repletas de agua otra vez, unicamente se conservarán unos días en la nevera. Tiempo 30 min. aprox. Porciones: 4 aprox. Ingredientes. 1 taza de lentejas previamente cocidas y escurridas. ½ cebolla picada finamente. 2 dientes de ajo picados finamente. ½ taza de pan molido. 1 Tambiénse pueden congelar. Para eso, poner papel film en una fuente y posteriormente colocar las hamburguesas separadas hasta congelar. Luego se pueden guardar con separadores en un recipiente apto para freezer tapado. Para consumirlas, colocar las hamburguesas congeladas directo a la sartén con suficiente aceite para dorar. ¡Servir Temostramos cómo hacer las hamburguesas de lentejas más ricas de YouTube. Una receta fácil, perfecta para congelar y tener siempre a mano. Deliciosa para co Retiradel fuego y reserva. En un recipiente, mezcla las lentejas cocidas, la cebolla y zanahoria sofritas, el pan rallado, el huevo, el comino en polvo, el pimentón, la sal y la pimienta. Con las manos, forma las hamburguesas y colócalas en una bandeja. Refrigera por al menos 30 minutos para que se compacten. Hoyvamos a cocinar unas deliciosas hamburguesas de lentejas con verduritas, muy pero que muy nutritivas. Lo ideal es hacerlas con tiempo, ya que al cocinar las lentejas y las verduras debemos esperar para que se enfríen, ya que sino nos podremos quemar y si están templadas nos costará bastante más montar las .

las hamburguesas de lentejas se pueden congelar